Ду'а от депрессии
Добавлено: 12 май 2026, 10:09
Ду'а от депрессии
Абу Са'ид аль-Худри (да будет доволен им Аллах) рассказывал, что Посланник Аллаха (ﷺ) сказал:
«Не научить ли мне тебе слову, если ты его произнесешь, то Всевышний Аллах избавит тебя от беспокойства и погасит твой долг? Скажи утром и вечером:
اللهم إني أعوذُ بكَ منَ الهمِّ والحزَنِ، وأعوذُ بكَ منَ العجزِ والكسلِ، وأعوذُ بكَ منَ الجُبنِ والبخلِ ؛ وأعوذُ بكَ مِن غلبةِ الدَّينِ وقهرِ الرجالِ
Аллаһумма инни ә'узу бика мина-ль-хамми уа-ль-хазан,
уа а'узу бика мина-ль-‘аджзи уа-ль-касаль,
уа а'узу бика мина-ль-джубни уа-ль-бухль,
уа а'узу бика мин ғолабати-д-дайни уа қоһри-р-риджааль.
"О Аллах! Прошу Тебя о защите от тревог и печали, от слабости и лени, от трусости и жадности, от бремени долгов и человеческого насилия!"» (См.: "аль-Джами' ас-сагир" 2864).
Нет времени грустить и беспокоиться. Пока ты в депрессии, твое драгоценное время тратится впустую. Находясь в унынии, упускаешь важные моменты своей жизни. Не думай о прошлых упущениях и печали, так как все уже кончено и этого не вернешь. Если ты допустил ошибки и упущения в прошлом, попроси у Аллаха прощения и все, и не думай об этом. Точно так же не жди и не бойся чего-то плохого в будущем, так как ты можешь не увидеть завтрашнего дня. Если это так, то почему ты волнуешься и печалишься?
Живи сегодняшним днем. Исправь себя сегодня. Будь активным и не проявляй слабости в религиозных и мирских делах. Не позволяй себе думать о грусти и тревоге. Как только приходят такие мысли, сразу вставай и занимайся полезными делами.
«Не научить ли мне тебе слову, если ты его произнесешь, то Всевышний Аллах избавит тебя от беспокойства и погасит твой долг? Скажи утром и вечером:
اللهم إني أعوذُ بكَ منَ الهمِّ والحزَنِ، وأعوذُ بكَ منَ العجزِ والكسلِ، وأعوذُ بكَ منَ الجُبنِ والبخلِ ؛ وأعوذُ بكَ مِن غلبةِ الدَّينِ وقهرِ الرجالِ
Аллаһумма инни ә'узу бика мина-ль-хамми уа-ль-хазан,
уа а'узу бика мина-ль-‘аджзи уа-ль-касаль,
уа а'узу бика мина-ль-джубни уа-ль-бухль,
уа а'узу бика мин ғолабати-д-дайни уа қоһри-р-риджааль.
"О Аллах! Прошу Тебя о защите от тревог и печали, от слабости и лени, от трусости и жадности, от бремени долгов и человеческого насилия!"» (См.: "аль-Джами' ас-сагир" 2864).
Нет времени грустить и беспокоиться. Пока ты в депрессии, твое драгоценное время тратится впустую. Находясь в унынии, упускаешь важные моменты своей жизни. Не думай о прошлых упущениях и печали, так как все уже кончено и этого не вернешь. Если ты допустил ошибки и упущения в прошлом, попроси у Аллаха прощения и все, и не думай об этом. Точно так же не жди и не бойся чего-то плохого в будущем, так как ты можешь не увидеть завтрашнего дня. Если это так, то почему ты волнуешься и печалишься?
Живи сегодняшним днем. Исправь себя сегодня. Будь активным и не проявляй слабости в религиозных и мирских делах. Не позволяй себе думать о грусти и тревоге. Как только приходят такие мысли, сразу вставай и занимайся полезными делами.
Подготовил Абу Сумая Казахстани.
1445 х. - 2024 г.
1445 х. - 2024 г.